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1687 kcal
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Gras: 110,01g | Prot: 108,65g | Carb: 68,98g.
Colazione: 방탄커피. Pranzo: 총각김치, 두부, 두부된장국, 달걀, 코스트코 아보카도 오일, 대파. Cena: 토마토 비스크, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Snacks/Altro: 남양 맛있는 우유 GT, 아보카도. Di più...
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 Commenti
계란과 두부를 좋아하다보니 제어 안하고 먹으면 단백질이 100그램 훌쩍 넘어버린다.
13 apr 18 da utente: jadegreen2
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단백질은 거의 안 먹는다 하고 먹어도 기본적으로 모자라지 않고 꽤 들어가더군요.
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저 맛있어 보이는건 계란찜이예요? 모양이 너무 반듯해서요ㅎ
14 apr 18 da utente: 티티아니
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Storia del Peso di jadegreen2
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