Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1629 kcal
|
Gras: 64,55g | Prot: 107,92g | Carb: 158,41g.
Colazione: Грецкие Орехи, Trapa Шоколад с Миндалём и со Стевией Молочный, Изюм, Каждый День Цветочный Мед, Большая Кружка Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Pranzo: Шпинат, Свой Урожай Смесь Овощная Весенняя, Лента Индейка Филе, Олейна Подсолнечное Масло, Borges Макароны Penne Rigate. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хуторок Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Valio Йогурт Питьевой с Бананом. Snacks/Altro: Изюм, Банан, Лента Арахис Необжаренный, Грецкие Орехи, Ашан Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bevilla
|