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es podeng dl... brp kalori kr2 y.????
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1585 kcal
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Gras: 79,24g | Prot: 97,45g | Carb: 125,95g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat, Kacang Tanah, Sari Roti Roti Tawar, Agar-agar Pencuci Mulut, Buah Naga, Alpukat, Es Krim Vanila, Telur Rebus, Bakso Ayam. Cena: Bakso Ayam, Bihun (Dimasak), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam, Tahu Goreng. Di più...
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2220 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di rha.hero
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