Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2018
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2253 kcal
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Gras: 15,67g | Prot: 106,03g | Carb: 423,20g.
Colazione: Bresaola , Cappuccino con Pochi Grassi, Vital Nature Farina di Riso, Matt Gallette di Mais, TST Nutrition Omega 3. Pranzo: Bresaola , Asparagi, Olio d'oliva, Arance, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Vital Nature Farina di Riso Bio. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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