Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2018
|
109,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 58,65g | Prot: 114,10g | Carb: 62,63g.
Colazione: Грецкие Орехи, Помидоры, Творог 5%. Pranzo: Масло Подсолнечное, Минтай Запечённый, Сыр Российский, Barilla Макароны, Базилик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Greenfield Зеленый Чай, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|