|
|
1790 kcal
|
Gras: 52,96g | Prot: 98,46g | Carb: 229,35g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Якобс Кофе 3 в 1, Кфс Греческий Салат, Киви, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Musler Батончик с Цельными Злаками Черника и Мёд, Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Сочник, Куриные Грудки, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Altro: Мясновъ Мороженое Пломбир 15%, Фрутоняня Сок Тыква с Мякотью, Помидоры, Куриное Филе, Ашан Хлеб Черный Русский. Di più...
|
|
1785 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oksana60
|