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Peso rimasto invariato dopo la ricarica a 400g di riso 🍚 siamo sulla giusta pista...da oggi inizia il cut vero e proprio..buona fortuna a me ⚔️😂 -6week
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 22,44g | Prot: 142,94g | Carb: 122,65g.
Colazione: Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Petto di Pollo, Carne. Di più...
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peso stabile
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