Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1303 kcal
|
Gras: 39,44g | Prot: 91,83g | Carb: 145,24g.
Colazione: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Миндаль, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя. Pranzo: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Barilla Макароны. Cena: Ашан Киви Сушеный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Красное Яблоко, RLine Whey Протеин, Parmalat Молоко 0,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di popovatahya
|