Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
107,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 54,32g | Prot: 70,41g | Carb: 128,46g.
Colazione: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Knorr Борщ с Сухариками, Активия Биойогурт Термостатный Натуральный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Cena: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Килька в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Био Баланс Творог Мягкий, Кофе. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|