Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
87 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
867 kcal
|
Gras: 27,21g | Prot: 52,85g | Carb: 94,69g.
Colazione: Яшкино Вафли Глазированные "с Орешками", Сливочное Масло, Ас Маркет Черный Хлеб Элитный, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Фасоль Стручковая, Хлеб Черный, Салат из Капусты и Огурца, Куриное Филе Вареное. Cena: Суфле Протеиновое, Салат из Капусты и Огурца, Ас Маркет Черный Хлеб Элитный, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Суфле Протеиновое, Суфле Протеиновое. Di più...
|
Calando 70 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata19891001
|