Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 75,44g | Prot: 149,46g | Carb: 124,53g.
Colazione: Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Пшенная Каша с Тыквой. Pranzo: Красная Цена Сыр Гауда, Майонез, Борщ с Говядиной. Cena: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Куриный Запеченый Рулет, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена Коваленко
|