Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 39,69g | Prot: 76,51g | Carb: 265,77g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сладкие Истории Зефир с Клюквой. Pranzo: Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью , Белый Хлеб. Cena: Курица Вареная, Печеные Овощи. Snacks/Altro: Банан. Di più...
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227 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Cardio - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Malvina30011985
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