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828 kcal
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Gras: 26,99g | Prot: 60,15g | Carb: 90,09g.
Colazione: Курага, Семена Льна, Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Брюссельской Капустой. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут, Био Баланс Кефирный 1%. Di più...
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2106 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Cross Training - 20 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Olchik-Ponchik
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