Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
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64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 74,15g | Prot: 76,03g | Carb: 110,14g.
Colazione: Bakso Daging Sapi, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Kismis (tanpa Biji), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Bakso Daging Sapi. Snacks/Altro: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Kraft Singles , Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nafa lalala
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