Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
108,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 59,20g | Prot: 81,70g | Carb: 44,02g.
Colazione: Салат Овощной с Маслом, Творог 5%. Pranzo: Хлеб Черный, Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Cena: Минтай Запечённый, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|