Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2018
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2008 kcal
|
Gras: 48,60g | Prot: 83,60g | Carb: 308,05g.
Colazione: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Мегамарт Шаньга с Картофелем, Ячневая Каша на Воде. Pranzo: Останкино Докторская Вареная Колбаса, Пшеничный Хлеб, Пан Гурман Суп Мясной с Вермишелью . Cena: Куриная Котлета с Творогом, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Altro: Фармстандарт Ферро Гематоген, Банан. Di più...
|
|
208 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Malvina30011985
|