Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 39,08g | Prot: 97,43g | Carb: 155,22g.
Colazione: Hochland Творожный Сыр, Аям Хлебцы, Яблоко Айдаред, Чай с Молоком, Овсянка Запаренная. Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка, Гречка. Cena: Груши, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Snacks/Altro: Зеленый Чай, Hochland Творожный Сыр, Царь Хлебцы Классические. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di anita111111
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