Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2018
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1031 kcal
|
Gras: 29,52g | Prot: 67,32g | Carb: 133,67g.
Colazione: Шармель Пастила, Мирролла Рыбий Жир , Ленивые Вареники Пп на Льняной Муке. Pranzo: Мирролла Рыбий Жир , Мягкая Белая Булка, Щи с Курицей и Томатной Пастой (А). Cena: Шарлиз Пастила, SPAR Тунец Натуральный, Гречка Вареная, Салат с Огурцами, Помидорами Черри , Редисом, Укропом и Оливковым Маслом (А), Любятово Печенье Мария, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье, Сметанин Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Fine Food Семечки Подсолнечника Очищенные, SPAR Семечки Тыквенные Очищенные, Яблоки. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinasimonovaa
|