Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2494 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 140,87g | Carb: 369,90g.
Colazione: Milbona Skyr Lampone, Maribel Confettura di Lamponi, Lidl Fette Croccanti con Sesamo. Pranzo: Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais, Findus Minestrone Tradizione, Barilla Pasta. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Hamburger di Bovino Adulto, Fagiolini Verdi. Snacks/Altro: Pro Nutrition Barretta Proteica, Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais, WHY 55 Protein Bar, Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais, Banana. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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