Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 47,07g | Carb: 125,75g.
Colazione: Breadtalk Roti Gandum. Cena: Oatbits Oat 8 Mung Bean, Cucumber, Breadtalk Roti Gandum. Snacks/Altro: Rebo Kuaci, Breadtalk Roti Gandum, Lettuce, Tempeh (Cooked). Di più...
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1617 kcal
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Esercizio:
7minutes workout - 13 minuti, Riposare - 17 ore e 17 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Tika_P
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