Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2018
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 41,14g | Prot: 57,69g | Carb: 178,59g.
Colazione: Whole Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Pranzo: Chicken Thigh, Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Kroger Quinoa. Cena: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, Pickles, Bananas. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0gonek
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