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Well, I pooped. That's a start.
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 40,96g | Prot: 71,34g | Carb: 173,07g.
Colazione: Activia Vanilla 4pk, Coffee, Hot Chocolate Mix. Pranzo: hot sauce, celery, lemon juice, mayo, lettuce, Croutons, egg. Cena: Taco Sauce, Green Olives, Black Olives, Lettuce, Cheddar Cheese, Extra Lean Ground Beef, Soft Taco Flour Tortillas (Medium). Snacks/Altro: Tea (Brewed), Sugar, 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels, Tea (Brewed), Sugar, apple, Mini Babybel Creamy Swiss Cheese, v8. Di più...
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2806 kcal
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Esercizio:
pedometer walking - 6 ore, Dormire - 7 ore, wii fit - 45 minuti, Riposare - 3 ore e 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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