Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 29,58g | Prot: 55,48g | Carb: 155,12g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Сердце Куриное, Перловка. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Банан, Минская Марка Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Nectar, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|