Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
76 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 71,95g | Prot: 74,76g | Carb: 146,36g.
Colazione: Lindt Горький Шоколад 85%, Мёд, Закон Бутерброда Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Оливковое Масло, Лента Треска Жареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Ашан Рулетики Ветчинные с Сыром, Роллы Филадельфия, Помидоры, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Пирог с Картошкой, Чудо Йогурт Клубника-Земляника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di елена2907
|