Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4251 kcal
|
Gras: 131,93g | Prot: 192,27g | Carb: 421,10g.
Colazione: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Спело Зрело Лечо По-Домашнему, Свинина Тушеная, Макфа Паутинка. Pranzo: Хамовники Пиво Светлое, Heineken Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое. Cena: Терпуг, Рыба Вяленая, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая. Snacks/Altro: Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Bounty Шоколадный Батончик, Пикник Шоколадный Батончик, Вафли, Кофе (Растворимое). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annanas)
|