Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2018
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103,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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785 kcal
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Gras: 33,71g | Prot: 28,11g | Carb: 77,95g.
Colazione: Красные Яблоки, Овсянка и Льняные Семена на Воде. Pranzo: Вкусный День Творог Обезжиренный, Редис, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Запеканка, Салат Щетка. Snacks/Altro: Салат Щетка. Di più...
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1703 kcal
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Esercizio:
Apple Health - 15 ore e 7 minuti, Acquagym - 53 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Margarita2k
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