Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
758 kcal
|
Gras: 19,05g | Prot: 76,84g | Carb: 76,89g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Pranzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александра БС
|