Jangan lupa sarapan,, biar sanggup menghadapi kenyataan hidup kerna kehidupan tak selalu seindah drama yg akan berakhir happy ending.
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1947 kcal
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Gras: 65,41g | Prot: 89,12g | Carb: 255,54g.
Colazione: Bubur Ayam, Ovaltine High 10, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. Pranzo: Morin Selai Kacang, Indofood Susu Cap Enak Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar, Kraft Cheddar Cheese. Cena: Nasi Putih, Ikan Asin, Bakwan, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Quaker Vita Quaker. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Di più...
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Commenti
Total kal untk pagi in aja 814
td subuh jam 4 dh makan jg kerna begadang
quarker 35 gr n ovaltin 14 gr, susu ultra full cream 225 ml.
Plus buryam 280 gr .
20 apr 18 da utente: fujilestari765
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Storia del Peso di fujilestari765
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