Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 70,02g | Carb: 164,71g.
Colazione: 포도. Pranzo: 양송이버섯, 파프리카, 익힌 일반양파, 쌈장, 소갈비살, 밥, 상추, 김치볶음. Cena: 밤식빵, 아임닭 아몬드 호두 닭가슴살 소시지, 익힌 일반양파, 홈플러스 스위트 칠리소스, 파프리카, 찐고구마, 마늘, 양송이버섯, 카놀라 식물성 기름. Snacks/Altro: 한라봉. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kimyu1580
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