Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 40,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 82,63g | Prot: 80,70g | Carb: 212,94g.
Colazione: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g), Dr. Oetker Ofenfrische Vier-Käse. Cena: Saladinettes Gefüllte Honey Peppers, Philadelphia Balance Gewürzgurke, Milbona Frischkäse, Milbona Butterkäse, Cocktailtomaten, Golden Toast Vollkorn Toast, Krombacher Pils (Flasche). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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