Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2018
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 50,89g | Prot: 114,76g | Carb: 22,27g.
Colazione: Café. Pranzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Brahma Brahma Chopp, Alface, Tomates, Mandioca Cozida, Costeleta de Porco Frita. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Zaru J
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