Einen wunderschönen guten Morgen wünsche ich euch, ich muss heute noch einen Tag arbeiten und habe dann 2 Tage frei 😄
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95,5 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 61,66g | Prot: 85,11g | Carb: 177,95g.
Colazione: Dulano Salami 1A (7g), Gurke (mit Schale), Dinkel brötchen 2.0, Karotten, Kaffee. Pranzo: Milbona Joghurt 0,1%, Mangos. Cena: Milbona Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Karotten, Kopfsalat, Milbona Joghurt 0,1%, Lidl Natives Olivenöl Extra, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Snacks/Altro: McDonald's Big Mac. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Commenti
22 apr 18 da utente: Rit@mine
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22 apr 18 da utente: Levka...
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Dann erst einmal einen angenehmen Dienst und dann zwei wunderschöne Tage 🙋♀️
22 apr 18 da utente: pmb0815
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22 apr 18 da utente: Everlost
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Guten Morgen und eine ruhige Schicht 🌞😉
22 apr 18 da utente: MoFu27
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Guten Morgen, wünsche Dir einen angenehmen und stressfreien Arbeitstag, mit vuel Vorfreude auf den Urlaub 😊
22 apr 18 da utente: anmogu64
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22 apr 18 da utente: Ranger 1966
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Guten Morgen, dir eine ruhige Schicht. 🍵😊
22 apr 18 da utente: calpe2012
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Einen ruhigen Dienst, die zwei Tage frei hast du dir dann auch verdient 🤗🙋
22 apr 18 da utente: iffizenker
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22 apr 18 da utente: schnorra
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Storia del Peso di chaos-blubb
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