Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2018
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108 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 33 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2632 kcal
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Gras: 227,27g | Prot: 126,52g | Carb: 21,31g.
Colazione: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Aviação Manteiga com Sal, Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Copra Farinha de Coco (10g), Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Fazenda Bela Vista Creme de Leite Fresco, Óleo de Coco. Cena: Cebolas, Tirolez Queijo Prato, Piracanjuba Creme de Leite, Catupiry Requeijão Cremoso, Farinha de Amendoas, Ovo, Ceratti Pepperoni. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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