|
home made vegetable chicken terriyaki
|
1212 kcal
|
Gras: 87,98g | Prot: 80,52g | Carb: 26,52g.
Colazione: Cheddar Cheese, Friendship Dairies Cottage Cheese, Fresh Pork Sausage, Egg, Spinach, Dunkin' Donuts Hazelnut Coffee. Pranzo: Broccoli, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Lettuce, Chicken Breast. Cena: Calavo Avocado, Spinach, Fresh Pork Sausage, Egg. Snacks/Altro: Planters Mixed Nuts. Di più...
|
|
3247 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 9 ore e 55 minuti, Dormire - 11 ore, Addominali - 10 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di poison1vy
|