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sarapan ~ happy working ~ ^^
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1202 kcal
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Gras: 29,67g | Prot: 58,64g | Carb: 173,04g.
Colazione: Heavenly Blush Oats & Multi Grains Yogurt Bar (Berries). Pranzo: Chicken, Boiled Egg, Marifood Kongbap Oranye, Yellow Sweet Corn, Boiled Potato (without Peel), Chicken Soup. Cena: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Snacks/Altro: Oatbits Oat 8 Rasa Almond. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
7minutes workout - 18 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 7 ore e 52 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Tika_P
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