Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1334 kcal
|
Gras: 40,89g | Prot: 65,18g | Carb: 183,48g.
Colazione: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Хохланд Творожный Сыр, Перепелиное Яйцо, Хлеб Черный, Wellness Хлопья 4 Злака, Сыр Маасдам. Pranzo: Зеленый Лук, Зеленый Горошек (Замороженный), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Цветная Капуста (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Фасоль Стручковая, Кальмар Отварной, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петрушка, Укроп, Минтай Запечённый. Cena: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Овощное Рагу с Курицей, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Naturino Naturino, Хлеб Черный, Жуковский Хлеб Хлеб Заварной с Сухофруктами. Snacks/Altro: Киви, Фруто Няня Биотворог с Черникой, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Naturino Леденцы , Курага, Чернослив, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiTu
|