Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1228 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 54,42g | Carb: 144,26g.
Colazione: Pepino (Pelado), Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Nespresso Café Capsulas, Mercadona Leche Semidesnatada, Apio, Peras. Pranzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Judías Verdes, Trucha. Cena: Reina Gelatina Sabor Fresa, Queso Gruyere, Hellmann's Mayonesa Light, Ligeresa Mayonesa, Tomates Cherry, Lechuga, Pan Integral, Salmón Ahumado. Snacks/Altro: Cuétara Avenacol Rústica. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lunaar30
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