Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1342 kcal
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Gras: 61,92g | Prot: 105,84g | Carb: 93,22g.
Colazione: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Матрикс Протеиновый Коктейль. Pranzo: Мистраль Бурый Рис Отварной, Кижуч. Cena: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Творог (Обезжиренный). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di jujulit
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