|
Всем привет ! Как считаете , для моего роста я нормально вешу? Или же все таки стоит похудеть или поправиться?
|
1096 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 62,07g | Carb: 110,99g.
Colazione: Зеленый Чай, Банан, Омлет с Помидорами, Омлет с Помидорами. Pranzo: Куриные Котлеты в Духовке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Веско Гамбургер Говяжий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Di più...
|
|
 Commenti
Дело не в весе .А ,как выглядит ваше тело.У вас могут весить мышцы,а может жир. Смотря ваше фото выше,вам можно не много скинуть+спорт обязательно добавить и кушать больше белка,чтоб уходил жир,а не мышцы.
30 apr 18 da utente: ElenaVasilev
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CansuTekin
|