Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
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133,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 35,20g | Prot: 44,96g | Carb: 58,17g.
Colazione: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 Ripped - French Vanilla. Pranzo: Fresh Express Salad 50/50 Mix, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, French's Classic Yellow Mustard, Broccoli Salad, Prima Della Honey Turkey Breast, Sargento Muenster Cheese, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps. Di più...
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3751 kcal
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Esercizio:
L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di whatthphuqe
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