Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2018
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 20,39g | Prot: 64,52g | Carb: 134,81g.
Colazione: جبنة قريش (حلوم), بيضة مسلوقة طرية, الخبز المسطح (العربي) من القمح الكامل. Pranzo: الأرز الأبيض, الجزر, كوسة, شوربة الدجاج مع الشعيرية, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Snacks/Altro: البرتقال, الفراولة. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bobakhaled78
|