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Lanchinho Low Carb e Suco Verde
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1248 kcal
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Gras: 68,15g | Prot: 68,37g | Carb: 99,12g.
Colazione: Gengibre, Couve Manteiga Crua, Cenouras, Maçãs Gala, Laranjas, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Pranzo: Morangos, Tâmara, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cemil Creme de Leite Light, La Violetera Azeite de Oliva Extra Virgem, Vitafor Ômegafor, Contra-filé, Couve Manteiga Refogada, Cebolas, Grão-de-Bico Seco Cozido, Tomates, Arroz de Couve Flor, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Vitafor Ômegafor, Tomates, Queijo Mozzarella, Philadelphia Cream Cheese Light, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Farinha de Amendoas, Ovo. Snacks/Altro: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Zero Açúcar, Amêndoas, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Peras. Di più...
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 Commenti
23 apr 18 da utente: lindinaide
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Não. Dizem que é pão low carb, mas parece mais uma panqueca mais firme. Receita: 1 ovo, 1 colher cream cheese, 1 colher queijo parmesão ralado, 1 colher de farinha de amêndoas e orégano. Leve no micro-ondas por 3 minutos ou na frigideira. Depois abra e recheie ao seu gosto. Se levar na misteira, fica com cara de misto. Dessa vez fiz só na frigideira mesmo.
24 apr 18 da utente: Monalisa Cimino
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pra ficar tipo pao precisa por um pouquinho de fermento instantaneo...
24 apr 18 da utente: mamaenomat
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Da primeira vez coloquei, mas ainda sim não achei parecido com pão ... Acho que é tipo arroz de couve flor... Mas psicológico neh 😂😂
24 apr 18 da utente: Monalisa Cimino
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Storia del Peso di Monalisa Cimino
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