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1307 kcal
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Gras: 29,97g | Prot: 104,83g | Carb: 156,14g.
Pranzo: 멸치볶음, Arrowhead Mills 병아리콩, 하림 허브를입힌 스모크 닭가슴살. Cena: 초밥. Snacks/Altro: 소라과자, 요플레 액티비아 플레인. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora. Di più...
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