Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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94,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 109,08g | Prot: 172,89g | Carb: 56,22g.
Colazione: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Чистая Крупа Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Окрошка на Кефире, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая. Cena: Куриная Грудка Отварная. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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