Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
66,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 40,87g | Prot: 39,95g | Carb: 66,87g.
Colazione: Чай с Сахаром, Молком Сметана 10%, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Несоленое Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Чай с Молоком, Nestle Батончик Fitness с Цельными Злаками и Шоколадом, Салат из Помидоров, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gulvir
|