Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
861 kcal
|
Gras: 40,80g | Prot: 63,28g | Carb: 62,88g.
Colazione: Кофе, Молоко (1% Обезжиренное), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Капустный Салат. Cena: Зеленый Листовой Салат, Капустный Салат, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яблоко Голден. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|