Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1583 kcal
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Gras: 100,65g | Prot: 139,45g | Carb: 32,91g.
Pranzo: Pechuga de Pavo, Pez Espada Cocido, Huevo, Aceite de Oliva, Aguacate, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Incarlopsa Jamón Serrano, Hipercor Anacardos Crudos, Huevo, Aliada Filetes de Bacalao, Verdifresh Lechuga Iceberg, Aguacate, Aceite de Oliva. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di JoakoO89
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