Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1049 kcal
|
Gras: 47,10g | Prot: 60,32g | Carb: 76,55g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Окей Манго, Гречка Отварная. Pranzo: Healthy Food Сырники с Кокосом , Оливковое Масло, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Яйцо. Cena: Сыр Маасдам, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Паштет из Куриной Печени, Ашан Дорадо, Просекко, Оливковое Масло (Первого Отжима). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мандарины. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatuzzamia
|