Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 aprile 2018
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2288 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 192,94g | Carb: 259,28g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Витако Сыр Плавленный с Беконом, Простоквашино Молоко 2,5%. Pranzo: Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Мягкий Деревенский 2%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Cena: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Пиканта Кабачковая Икра, Соленые Огурцы с Укропом, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadorovaswet
|