|
Дамы, в силу худения, хочу развить в себе пластику-гибкость) я как бы не особо то танцами занималась) хочу сесть на шпагат! Никто не хочет марафон устроить?)
|
594 kcal
|
Gras: 19,09g | Prot: 40,82g | Carb: 66,10g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сибирская Клетчатка Стоп Аппетит, Простоквашино Кефир 1%. Cena: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
 Commenti
24 apr 18 da utente: murrmurr
|
24 apr 18 da utente: Юлиya
|
Надо найти обучающие видео, разминки да и всякие вытяжения! Начну завтра)
24 apr 18 da utente: ленка2003
|
я тоже хочу...а какой именно шпагат, их два вида?
24 apr 18 da utente: o_l_ik
|
Прямой и поперечный) гибкость главное)
24 apr 18 da utente: ленка2003
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ленка2003
|